Covid - 19

Apa itu Covid - 19?

Covid - 19 adalah Singkatan dari Corona Virus Disease yang menyerang dunia pada tahun 2019 dan telah memakan jutaan jiwa. Kemunculan Covid - 19 ini sangat mengejutkan dunia dan merubah cara hidup kita saat ini. Covid - 19 merupakan wabah yang dapat menular melalui sentuhan dan udara. 

Gejala Covid - 19?

Orang yang terinfeksi memiliki gejala ringan seperti demam, batuk, dan kesulitan bernafas. Gejala dapat berkembang menjadi pneumonia berat.

Cara Melindungi Diri dari Covid - 19?

Banyak sekali cara untuk melindungi diri kita dari Covid- 19, Salah Satunya adalah menerapkan protokol kesehatan 5 M dalam kehidupan sehari- hari. Apa yang dimaksud dengan 5 M adalah :

1. Mencuci Tangan

2. Memakai Masker di ruangan tertutup

3. Menjaga Jarak

4. Menjauhi Kerumunan

5. Mengurangi Mobilitas

Dan tidak lupa kita juga harus mengkonsumsi makanan sehat serta berolahraga untuk meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh kita dalam menghadapi Covid - 19.